как <> похудеть а? [сообщение #209867] Вс, 24 Июнь 2018 17:33 Переход к следующему сообщения
Dipper
Сообщений: 15
Зарегистрирован: Январь 2018
как <> похудеть а? кто знает, какого блин зелья надо выпить, чтобы сбросить хотя бы 5 кг? Ни одна студентка за 4 года обучения не захотела со мной сходить куда-то. Зал - не помогает. Я после тренировок еще больше есть хочу и по приходу в общагу хлопаю все, что не так стоит/лежит/сидит... Confused Помогите пожалуйста, устал уже от этого лишнего веса.

[Обновления: Чт, 12 Июль 2018 00:49] от Модератора

Известить модератора

Re: как <> похудеть а? [сообщение #209869 ответ на 209867 message #209867] Вс, 24 Июнь 2018 18:19 Переход к предыдущему сообщенияПереход к следующему сообщения
Zokrk
Сообщений: 8
Зарегистрирован: Февраль 2018
Географическое положение: moscow
братан, нафик оно тебе надо, а? я бы не стал парится из-за веса. У меня знакомая с достаточно солидными формами вышла замуж за парнишку, который в её объятиях просто утопает в прямом смысле слова) Зачем себя чем-то пичкать, живи и наслаждайтесь жизнью таким, какой ты есть и не долби мозги ерундой.

[Обновления: Чт, 12 Июль 2018 00:51] от Модератора

Известить модератора

Re: как <> похудеть а? [сообщение #209870 ответ на 209867 message #209867] Вс, 24 Июнь 2018 18:36 Переход к предыдущему сообщенияПереход к следующему сообщения
Malyto4ka
Сообщений: 6
Зарегистрирован: Февраль 2018
Dipper писал(а) Вс, 24 Июнь 2018 17:33
как <> похудеть а? кто знает, какого блин зелья надо выпить, чтобы сбросить хотя бы 5 кг? Ни одна студентка за 4 года обучения не захотела со мной сходить куда-то. Зал - не помогает. Я после тренировок еще больше есть хочу и по приходу в общагу хлопаю все, что не так стоит/лежит/сидит... Confused Помогите пожалуйста, устал уже от этого лишнего веса.
Помню когда-то тоже мучила себя вопросом лишнего веса. При чем длилось все лет 3-5. Помню как-то раз, наткнулась на вот этот блог и в прямом смысле прозрела:). Автор коротко расписал те пункты, которые помогут не полностью конечно, но хотя бы частично убрать аппетит. Кстати, касаемо желания кушать после тренировки - это НОРМА. Вы когда занимаетесь физ. упражнениями, полностью опустошаете ваш организм и собственно поэтому ему нужно кучу Б/Ж/У (белки, жиры, углеводы). Как варик, купите себе протеин или гейнер и принимайте вместо порций еды в виде обычного микса водяного. Я когда в зал ходила пила перед тренировкой в раздевалке и сразу после последнего подхода по 0.5л охлажденного напитка ( вода + гейнер ). Тут кстати на любителя, если воду не хотите, можно брать молоко. С ним намного вкуснее, но и опять же больше жирности) Короче говоря не парьтесь, прочтите статью, вдумайтесь в слова и постарайтесь следовать написанному. Уверена, если действительно захотите измениться - у Вас все получится!!!

[Обновления: Чт, 12 Июль 2018 00:51] от Модератора

Известить модератора

Re: как <> похудеть а? [сообщение #210263 ответ на 209867 message #209867] Ср, 04 Июль 2018 10:56 Переход к предыдущему сообщенияПереход к следующему сообщения
Anastia86
Сообщений: 1
Зарегистрирован: Июль 2018
У меня друг очень хвалит это средство: [ссылка удалена] Очень помогает и похудеть и здоровье улучшить. Выглядит он просто супер! Почитай, может и тебе поможет.

[Обновления: Чт, 12 Июль 2018 00:51] от Модератора

Известить модератора

Re: как <> похудеть а? [сообщение #210507 ответ на 209867 message #209867] Вт, 10 Июль 2018 14:23 Переход к предыдущему сообщения
Ann42
Сообщений: 1
Зарегистрирован: Июль 2018
А кто-нибудь еще пробовал худеть с помощью таблеток? А то я здесь [ссылка удалена] нашла большой выбор, красиво пишут про результыт, но попробовать пока страшно

[Обновления: Чт, 12 Июль 2018 00:50] от Модератора

Известить модератора

Предыдущая тема: Постоянные нервы, головные боли, срывы.
Переход к форуму:
  


Текущее время: Вс июл 22 04:05:12 MSK 2018

Время, затраченное на генерацию страницы: 0.01827 сек.